※個人のブログで、個人的意見として記載しております。ご参考までに、お願い致します。
アンチエイジング
アンチエイジングとは「抗老化」であり
老化を止める物ではなく
老化を抑えるや、軽減する🤔
老化を止めること自体が、無理なので
軽減するために、何が必要なのか❓
それを、今日は研究結果と共に
化学的に、見ていきたいと思います✨
肌管理
米国臨床研究学会2021年度調査で
100種類のスキンケアをテストし
高級な物から、低価格の物までテストした
その結果が、
どちらも肌水分量は変わらない！
これは、当然の結果でしょうね🤔
この臨床では、濃度の差はあるが
濃度も、多くしても逆効果となり
肌自体の、潤いを戻すのは
相当、難しい技術で
スキンケアの原材料が同じに対して
変化が無いと言う、当たり前の結果です。
プラセボ効果が大きい！
だから、エビデンスを出せないんです❗
また、シワや美白のエビデンスはあるが
それら作用を出すために
バリア機能を壊すので
水分量は低下する結果となり
スキンケア自体に、限界がある❗
これは、僕の研究結果と同じ！
この肌構造を、理解していると
直ぐに理解ができる
バリア機能とは、0.02ｍｍの薄さで
潤いをキープし、脂質と水の層で
水も油も防ぐ、生理的な機能🤔
ココに蓋を使しようが、意味はない❗
保護としての意味はあるが
それ以上でも、以下でもない❗
但し、濃度や種類で変わる！
この臨床では、先の研究があり
濃度の違いと、種類の多さで変わるが
僕からすると、一時的な効果で
浸透させるのに、バリア機能を
壊さなければ、中には浸透しない❗
この臨床で、足りないのが追跡調査❗
これが、メタ分析となり結果が変わる！
簡単に言うと、短期間では
濃度や種類で、結果を出す事が出来るが
少しづつバリア機能を弱めれば
角質は弱り、成分自体が刺激となる❗
この臨床研究では、
「高級な物と、低価格の差で」
継続的な臨床研究ではない🤔
生理的・物理的に成り立つバリア機能
それを壊すから、浸透し効果が出る🤔
その結果は・・・
バリア機能が弱る！
皆様が経験する
突然、使っていた物が合わなくなる現象
これが、バリア機能を弱めすぎた結果
使っていた物が、刺激となる理由で
脂質と水で出来ている、バリア機能は
水と油を混ぜる物が作用し
弱める現象が起きる！
それが、スキンケアの乳化や浸透
合成界面活性剤や乳化剤、エタノールが
その作用を持っている。
大規模な研究では、肌の水分量は変わらないと
結果が出ているが
VISISの以前の原材料のエビデンスは
全ての被験者で、戻る潤い！
これが、VISISのナノ技術の凄さで
皮膚科学研究所でも、初となった🧐
この結果は、他社では叶えられず
特殊な技術が、有るからこそ叶う✨
肌管理とは、角質を潤わせ
中を正常に働かせる事が大切で
成分を入れると言う原理は
今の技術では、乾燥を生み結果
逆に角質を弱める事になり
物理的に成り立つ、角質には
しっかりとした、技術が必要になる。
オートファジー「食管理」
オートファジーとは、
細胞のリサイクラーの役割で
不要になった物を、分解し
新しい細胞に、生まれ変わらす❗
様々な論文や臨床で、分っており
このオートファジーの活性化が
アンチエイジングに繋がると報告がある❗
言わば細胞のリサイクル業者
アポトーシスとは少し違い
オートファジーは、細胞内の不要な
変性タンパク質や、ミトコンドリアを
分解しリサイクルする役目で
アポトーシスは、病原体や癌細胞を
攻撃し壊す機能を指す。
アンチエイジングに、必要なのは
細胞の元気を維持する事で
オートファジーを活性化すると
細胞のミトコンドリアが正常になり
代謝が上がるシステムがある。
その結果、若々しく元気な細胞！
これを働かすいには
良質なタンパク質の摂取と
飢餓状態にする、プチ断食
いわえる、16時間ダイエット
人間は、30日固形物を食べず生きられるのが
オートファジーも働き、活性化するから
栄養をリサイクルし、細胞を維持する
これを、1日の中に取り入れ
朝起きると、良質なタンパク質を摂取し
8時間以内に、食事を済まし
16時間、断食をすると
体の細胞が、必要無い物を
リサイクルさせてくれる！
テロメア「精神管理」
これは、科学雑誌「サイエンス」にも載った
遺伝子の先にある、保護キャップみたいな物で
これが減少し無くなると、細胞が働かない
これがテロメアです。
このテロメアは、化学で証明され
たった唯一現象を防ぐ方法が、
「瞑想」です。
右脳を、働かせる事で
リラックスし、瞑想状態に入る
左脳は、計算や認知
右脳は、感じる脳
感じるとは、自然を感じる事や
幸せ感、言葉には表現できない部分で
瞑想時には、自然を思い浮かべ
呼吸に集中する事で、瞑想に入る
1日、10～20分程度が良い
この時に、大切なのが
考えを無くす事で
ヒーリング音楽や
呼吸に集中し、考えを無くす。
第一弾のまとめ
アンチエイジング第一弾では
一番外側の、皮膚の老化
一番小さな、細胞の老化
これらは、一番基礎の基礎なので
取り入れる事をお勧めします✨
肌管理
肌管理は、現状のスキンケアは
乾燥を生む、合成界面活性剤やエタノールがあり
とても良い状況とは、言えない
そのため、開発されたのが
VISIS Healthy Skinで、防腐剤しか
悪い物を含まず、ラメラのバリア機能を維持する。
これにより、体内を正常に保てるようになり
結果的に、徐々に乾燥が和らぐ✨
濃度による、追跡調査が終わっていないので
悪い物を理解し、避ける事が大切✨
食管理
現代社会では、物がありふれ
昔はそうでない。
体もそのように出来ており
食間を空けて、正しい栄養を取る事が大切
16時間を、空腹にし
8時間で、ご飯を摂取し
特に、アンチエイジングを気にする人は
起床ご1時間以内に、良質なタンパク質を取る❗
このバランスが、細胞を働かせる✨
精神管理
細胞の寿命と関わる
DNAを保護する為
精神的な安定が求められる
これには、「瞑想」と言う手段しかない
スピリチュアルと間違えられるが
しっかりした化学で、分かっている
1日、10分程度でもいいので
右脳を働かせ、精神を落ち着かせる事が
最大の細胞のアンチエイジングになる✨