※個人のブログで、個人的意見として記載しております。ご参考までに、お願い致します。
秋より春が怖い湿度！
秋は、熱い季節から寒くなり
春は、寒い季節から熱くなる
どちらも乾燥するのですが
どちらかと言うと、薄着になったり
様々な要因で、春の方が影響が大きいと思う🧐
簡単に説明すると、冬と夏では
空気中の水分を、ため込む量が変わり
湿度変化が起きます。
夏から冬になるのは、気温が下がる事で
バケツの量が変わり、小さくなるため湿度が下がり
逆に、夏は気温が上がるとバケツが大きくなり湿度が下がる
よく考えると！
秋時期は、寒くなるので服などで対応するが
春は、温かくなるため湿度が上がると勘違いし
薄着になり、保湿も熱いため、あまりしない🤔
さらには、春は気温が上がるたびに湿度が下がり
冬は、寒くなるたびに湿度が下がる🤔
薄着や環境の違いで
春時期の方が乾燥しトラブルが多い🧐
一日の湿度を見ると
これは一昨日の、京都の湿度ですが
朝は、75％ぐらい湿度があり
気温が一番上がる、午後3時ごろは
25％！の湿度になる😭
これで分かるように、1日の湿度変化の乱高下
50％の湿度変化があり、肌には負担が多い😭
これが季節替わりの乾燥の正体で
温度変化で、肌に負担となる！
どれだけ低いかと言うと
大体冬で、45％～55％ぐらいで
夏で、55％～８0％
季節替わりで、25％～55％
この乱高下で、肌のバリア機能のは弱る❗
実際、数値で見るとエグイ！
湿度変化の肌トラブル
この湿度が変わる事で何が起きるのか❓
この環境が起きてくる！
湿度が下がり、気温の乱高下で
更に湿度変化があると
バリア機能は、剥がれ弱くなる😭
更に、悪い保湿をしていると❗
ダブルパンチで、乾燥が起きる！
この時期に多いのは、花粉症の肌荒れ❗
しかしよく考えると、花粉は粒子が大きく
実は、角質でブロックされる！
しかし、季節替わりの乾燥と
悪い保湿のおかげで、バリア機能が低下すると
花粉も肌に入る！
これが、皆様が経験する
季節の変わり目の、トラブルで
花粉だけではなく、様々な物が入る❗
冬の乾燥より、危険な時期！
今までのケアで起きるトラブル！
いきなり、今まで使っていたケアが合わない❗
いきなりトラブルになる、
これらは、この乾燥時期に起こりやすく
湿度が安定している時期は、症状が出ない
また、年齢的にも真皮のコラーゲンが低下する
時期と重なると、突然のトラブルとなる😭
トラブルの要因
①季節替わりの乾燥
②悪いケアでの乾燥
③40代以降の乾燥
この3つが合わさると、皆様は
肌の衰えを感じる！
ココで気付いてほしいのは、
肌トラブルは、乾燥から来ると言う事で
それが、季節替わりの乾燥しやすい時期に
バリア機能が低下し、様々なトラブルを生む❗
それに輪をかけて、間違えたケアをしていると
夏時期は、湿度が高いため乾燥せず
冬時期も湿度低下が、春より乱高下せず
知らない間に、間違いケアで乾燥が進んでいると
季節替わりの乾燥が加わり
一気にトラブルを引き起こす！
上の図の状態となり、
さらに、レチノールなどを止めると
活性化は無くなり、自然とバリア機能が落ち
さらなるトラブルを生む❗
普段のケアが、最も大切✨
皆様の勘違いは、保湿をすればどうにかなるではなく
正しい知識で、肌をケアする事が大切で
今の時期にトラブルの人は
何もせず、保護だけするしかない❗
合成界面活性剤やエタノール入りの物を使えば
返って肌が弱くなり、刺激が強まり
洗顔をすれば、乾燥し刺激となる
何をしても、季節の乾燥には勝てないので
どれだけ優しく保護をするかが、大切になる🧐
今の時期多い、肌トラブル
若い子の間でも、この時期はトラブルが多い
その理由は、若いから元の乾燥は無く
使っている物の悪さが出る！
30代以下で、肌トラブルな人は
化粧、スキンケア、クレンジングが悪く
バリア機能が弱っている証拠で
このまま、そのケアを続けると
40代には、恐ろしいトラブル！
バリア機能が無いと、菌やウィルス、花粉が侵入し
様々ン肌トラブルを生む❗
若い子がトラブルだとすると
化粧品自体の考えを、正さなければいけない🤔
それか、キレイになると引き換えに
肌をボロボロにするかの、覚悟がいる！
SNSでも、肌荒れの投稿が多い時期
見直すきっかけとなれば良いが、
SNS内では、エステや美容オタクが
訳の分からないケアを教え、さらに悪くする😭
これが僕が危惧する
金儲けで、肌を傷める！
トラブルの人が考えるのは
何をやっても、その結果なので
化粧品自体の考えを、改めないといけない🤔
体の皮膚は、何もないのに
顔の皮膚だけが、荒れる状態を確認し
自分の考えを変えるべきですね！